2024年12月21-22日，福智佛教學院迎來60位幸運兒參加第一屆幸福禪修營，在世界靜心禪修日開啟的第一屆幸福禪修營，象徵著佛法應用饒益世間的一大步…。
本次幸福禪修營為基礎課程，由佛教學院校長如得法師親自教授，課程特色具道次第禪修傳承，是止觀初探的實修。2天密集的課程，輕薄短小，專注體驗效能高。在優美清淨的綠建築宗德樓3樓舉辦，學員可以大口深呼吸。享用在地健康食材烹煮的低碳蔬食，更為健康及地球永續加分。
如得法師教授禪修基礎用功方法，細緻講解從身威儀到呼吸調息、如何克服腰痠腿麻，配合拜繞坐實地用功，引導學員慢下來、拉回來，進入專注放鬆身心狀態。
參與學員及義工無不從中受益，由二日營隊的幸福時光中獲得滿滿的正能量。更有對食物易過敏的學員，表示受用義工用心準備的健康餐點，竟然神奇地没有過敏的困擾。
諸多學員的回饋讓人非常興奮與充滿感恩：
- 每堂課都有新學習，新發現，從克服覺知雙腳酸麻、挺腰、穩健踩步、安住呼吸，15 分鐘很適合讓初級者過得如此順利。
- 兩天的課程，讓自己雜亂浮躁的心平靜下來，我最近因為在寫論文，壓力很大，常常失眠，在這兒是我睡得最好的兩天。
- 原本以為打坐對我而言會很辛苦，但這次在營隊中的練習，我體會到了身心的放鬆，真的很開心！很感恩法師為我們細緻的解說，回答我們許多的疑惑，感覺生命多了一扇窗，想繼續學下去！
- 第一次參加禪修營，只有一個心得：時間太短了很扼腕。處忙碌的職場，熱絡的人際，此處猶如桃花源，暫時喘口氣找回平靜。
- 對初級禪修內涵在法師耐心的教導下更能了解及操作，很歡喜及感恩，也認識些同行善友，超棒的禪修營，一定會再參加的。
- 教理與實修並重學習。法師勾勒清晰的地圖給我們，時間在哪裡、成就在哪裡，要督促自己落實每天的功課。
福智佛教學院衷心期盼，在這焦慮的年代，佛法的應用可以幫助更多的人，學習如何止息奔馳於外境的散亂，將心穩定在應該安住的善所緣，以此平息內心紛擾，全然地使身心放鬆，感受專注寧靜的療癒力量，進而探索生命的幸福與智慧。
